„Das weiche und Nachgiebige überwindet das Harte und Starre.“
— Laozi, Dao De Jing 

 

 

 

 

 

 

Schon vor über 2.500 Jahren wusste Laozi, wie mächtig Sanftmut sein kann. Genau das spüre ich in jeder Qigong-Übung: Wie sich mit Leichtigkeit Blockaden lösen und neue Kraft entsteht – ganz ohne Anstrengung, einfach durch bewusstes Fließen.